Artrosis de rodilla remedios caseros para aliviar el dolor

Artrosis de rodilla remedios caseros para aliviar el dolor

Artrosis de rodilla remedios caseros para aliviar el dolor

La osteoartritis de rodilla y Terapia Supartz líquido articular

La osteoartritis es común en la articulación de las rodillas. Es una enfermedad que afecta tanto a los factores biomecánicos y bioquímicos que desestabilizan la matriz del cartílago, causando dolor, limitaciones funcionales y discapacidad. En los Estados Unidos, es la causa principal de discapacidad y más de 20 millones de personas están afectadas por ella.

El cartílago es un tejido de goma en el extremo de los huesos que permite que la articulación se mueva fácilmente. Normalmente, la rodilla contiene una sustancia lubricante llamada hialuronano en el líquido sinovial, un fluido que amortigua la rodilla.

Guía con rutina de ejercicios y alimentos para aliviar el dolor y la hincharon articular

Cuando se tiene osteoartritis, es porque no hay suficiente ácido hialurónico, la falta de este líquido hace que la capa de la superficie del cartílago se rompa y se desgaste. Los huesos bajo el cartílago se rozan, causando dolor, hinchazón y pérdida de movimiento en la articulación. Con el tiempo, la articulación puede perder su forma normal.

Los síntomas de la osteoartritis de rodilla

El deterioro del cartílago se produce gradualmente y puede no haber ningún síntoma en las primeras etapas. Los síntomas pueden aparecer con el tiempo. Estos incluyen:

• Rigidez de la rodilla, especialmente en la mañana
• El dolor de rodilla si una persona se mueve o no
• Dolor al sentarse o pararse
• Piel roja e hinchada alrededor de la rodilla

Los síntomas no siempre se correlacionan con la cantidad de daño a la articulación y pueden aparecer y desaparecer sin motivo aparente.

Factores de riesgo de la osteoartritis de rodilla

Las rodillas son vulnerables al dolor, y un número de factores de riesgo generalizados están causando un aumento en la osteoartritis de la rodilla. Algunos factores de riesgo incluyen:

• Envejecimiento
• Obesidad
• Herencia
• Lesión en la articulación de la rodilla
• La falta de ejercicio o sedentarismo
• Debilidad muscular
• El uso excesivo de la articulación de la rodilla
• Piernas inclinadas
• Usar calzado inadecuado

Artrosis de rodilla remedios caseros

Uno de los mejores remedios para tratar la artrosis de rodilla es el ejercicio físico moderado, esto ayuda a fortalecer los músculos alrededor de las rodillas.

Después de dada sesión de ejercicios tomar un baño caliente es lo ideal para la relajación articular.

Si quieres conocer una rutina de ejercicios que te ayudaran a fortalecer los músculos de tus piernas, junto con un grupo de alimento que te ayudaran a producir el líquido sinovial de forma natural, visita hoy mismo la guía de Ricardo Palmer, donde encontraras todo lo que necesitas saber para aliviar el dolor, la hinchazón y recuperar la movilidad de tus rodillas.

Conoce la mejor guía con remedios caseros naturales 100% seguros y sin efectos secundarios.

Entradas Relacionadas:

Latest Comments

  1. raquel lopez 23 noviembre, 2012
    • Antonio Vargas 24 noviembre, 2012
  2. gloria mora 25 diciembre, 2012
    • Antonio Vargas 25 diciembre, 2012
  3. zaira 27 diciembre, 2012
    • Antonio Vargas 27 diciembre, 2012
  4. iris henriquez 23 octubre, 2014
  5. Antonio Vargas 20 julio, 2015

Leave a Reply